人生100年時代を幸せに生きよう! ライフコーチ&カウンセラーの徒然日記

ライフコーチ&カウンせラーの現場から人生100年の人生の生き方、生きがい、対応力、不安、悩みについて情報をお伝えします。

ホリスティックライフプラン ─ホリスティックとは霊性とは(1)─  

ホリスティックと霊性についての書籍紹介 ─米国編─

 

こんにちは。

この炎暑の中、

いかがお過ごしですか?

高畑吉宏です。

 

今回は、ホリスティックとは、霊性とは、について

あなたとシェアできればと思っています。

 

「霊的」(スピリチュアルとはWHO(世界保健機関)の代替案の

健康についての4つ目の定義です。

 

今回は、まずはこれに関して書かれている米国の書籍のご紹介です。

米国が精神世界の先進国でもあるので、主に米国

のリーダー的存在の人たちを取り上げてみることします。

 

数多の書籍がありますが、

以下に紹介する書籍は、出来るだけニュートラルな立場からの

ご紹介であるとご理解ください。

その前提で、ご紹介出来る人生の師は、

まずルイーズ・ヘイ女史です。

彼女の親は1歳半のときに離婚し、その後、暴行、レイプに

遭う等々、辛い人生を送ります。さらにガンに罹ったりもします。

 

やがて60歳の折、ヘイハウスという出版社を創立し、

晩年の90歳までその出版社のオーナーでした。

彼女は、アメリカのスピルチョアルの世界では、ゴットマーザー

と言われているため、最初に取り上げました。

彼女の『ライフヒーリング』は、ホリスティック的であり、

お勧めです。

 

 

次はウエイン・ダイアー博士です。

彼も、同じように、幼少期は孤児院で育っており、

若年期は、相当苦労されたようです。

マズロー自己実現欲求をさらに発展させています。

霊的世界に導かれて、自分の思想を確立し、全米で講演、

TVの出演や多くの著作を重ねています。

 

わが国でも渡部昇一氏が分かりやすい秀逸な訳文で

紹介されたものとして、以下のものがあります。

・『自分のまわりに「不思議な奇跡」がたくさん起こる!』

・『準備が整った人に、奇跡はやってくる

―あなたの毎日が好転する15の方法─ 』

・『「このいいこと」が次々起こる心の魔法 』

・『いいこと」が次々起こる心の魔法 』

 

さらに、

『ダイアー博士の願いが実現する瞑想CDブック

―本当の自分に目覚め、心満たされて生きる─』があります。

訳者は別の方ですが、大変読みやすいです。

CDはBGMだけです。好みが合えば、リラクセーション、

瞑想用に使えます。

 

次には、ディパック・チョプラ博士です。

博士はインド系アメリカ人です。アメリカではセレブの

多くの人たちが師と仰いでいる存在です。

公式サイトによると、

「心と体の医学およびウェルビーイング分野における

世界的な第1人者で、89冊にのぼる著書の多くが

ベストセラーで35ヶ国に翻訳され、発行部数は2000万部

を超えている。」と謳っています。

『パーフェクトヘルス』『宇宙のパワーと自由にアクセスする方法』等、

多くの日本語訳があります。取り上げるとキリがありません。

 

ホリスティック医学の視点から言えば、アンドリュー・ワイル博士

も見逃せません。

 

また、

山川紘矢・亜希子夫妻の翻訳されている書籍は、安心して

読めるのも事実です。

 

最後にチョプラ博士の名言を紹介し、

本稿を締めくくりたいと思います。

{心から集中して欲しいと思うのは

どうすれば人類に貢献できるか

自分独自の才能は何かと自分自身に問うことだ。」

 

「小さな記憶の種が、生涯個人の魂に積み上げられ、

人生における選択や解釈に影響します。このような経験

にもとづいた記憶や創造は、一般にカルマと呼ばれています。」

 

「私は誰か?人生で自分は何を求めているか? 今日、

私は人生に何を求めているか?」毎日5分、座って問いかけましょう。」