人生100年時代を幸せに生きよう! ライフコーチ&カウンセラーの徒然日記

ライフコーチ&カウンせラーの現場から人生100年の人生の生き方、生きがい、対応力、不安、悩みについて情報をお伝えします。

2011-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ポジティブに生きるためには、まず自己効力感を高めよう!

j人生100年時代、自己効力感を高め、巣ごもり生活を超えて将来プランを立てよう!

孤独な時間を活かそう! 日々を楽し  

こんにちは。高畑吉宏です。 瞑想的な時間を持つことが、なぜ時間と空間を超えるのでしょうか? この問いに前稿では、答え切っていなかったため、本稿では私流に、この課題について触れていきます。 そもそもが、孤独・孤立化社会で、孤独を感じている人が居…