人生100年時代を幸せに生きよう! ライフコーチ&カウンセラーの徒然日記

ライフコーチ&カウンせラーの現場から人生100年の人生の生き方、生きがい、対応力、不安、悩みについて情報をお伝えします。

2020-09-02から1日間の記事一覧

ホリスティックライフプラン ─ライフイベントとストレス―

こんにちは。 朝夕がしのぎやすくなりました。 いかがおお過ごしですか。 高畑吉宏です。 私たちには、前稿に述べた、日々のディリーストレス 以外にも、人生上の出来事(イベント)からもストレス を受けます。 ライフイベントからのストレッサーは長期的な…