シニア層の時間の活かし方(タイム・マネジメント)を考えていく際、交流分析・ＴＡという心理学（エリックバーン創始者）が大変参考になるので、それに基づいて説明をしたいと思います。 ＴＡでは、私たち人間の”人生態度“を以下の４つのパターン化してとらえ…

こんにちは。 流れから言えば、今回はホリスティック医学の補完・代替医療の続編ついてお伝えする予定だったのですが、バランス感覚からホリスティックな時間の活かし方について触れたいと思います。 現在の私は、とても忙しいです。 死に急ぐ必要はありませ…